太岁是传统的表述方式之一、指的是在12生肖中排行第一的生肖、以及跟今年生肖相克的生肖、在过去，许多人认为太岁会给人带来厄运、因此需要避免破太岁 而为了消除太岁的作用，则需要进行化解、下面将从怎样避免破太岁、以及怎样化解太岁的方法来详细说明这个问题。
一、避免破太岁
1、认识自己的生肖与本命年
在国内、许多人都有查看自己属相及本命年的习性、本命年是指按照生肖的排列顺序，与自己相符的那个生肖所在的年份、认识自己的生肖与本命年是避免犯太岁的第一步，因为犯太岁往往受本命年的作用。
2、避免挑战太岁的东西
在传统习俗有些东西被认为是会惹怒太岁的，比如破损的物品、弯曲的针、丧事等等、在太岁年要特别注意这些东西，避免碰触或接触。
3、注意行为习性
太岁年要看自己的行为习性，比如说不能喝酒、不要对人生气、不要去陌生的地方玩等等、而在本命年的时候要特别注意不要进行部分 的行为，如合同签订、搬家、旅游等等。
二、化解太岁
1、进行护体祈福
许多人会选择进行护体祈福以化解太岁，这是一种比较传统的做法、具体的方法有许多种，如到庙里烧香、到巫师那里求助、进行道家的祈福仪式等等、这些方法重要的目的是保佑身体健康 祈求平安顺利。
2、认识风水与风水调整
在传统习俗风水被认为是一种可以调整自身运势的方法、一个人的生活环境、生活习性等等都会作用到他的风水，而部分针对风水调整的方法是可以让太岁不再对自己造成负面作用的、例如可以调整床的位置、更换门窗的颜色等等。
3、进行部分仪式
在我国许多人会进行部分仪式来化解太岁的作用、打个比方：可以进行放生仪式、去神庙祭礼、进行佛教禅修等等、这些方法虽然不能百分百地保证可以化解太岁，但是往往能够给人带来平静与安心的感觉。
避免破太岁与化解太岁是一个非常重要的焦点，在我国人的日常生活中非常普遍、在实际操作中这两种方法都需要依据具体情况而定、我们介绍了部分比较通用的方法，但是最终选择哪种方法、还需要考虑到具体的个人情况。