你有没有过这样的梦。梦里在疯狂找包，急得满头大汗。可低头一看包就在自己手上。那种虚惊一场的感觉，醒来后依旧清晰。
梦见包丢了却
梦见包丢了，这件事自身就够让人焦虑，包是随身之物，装着我们重要的东西，证件、钱包、钥匙，还有私人物品，梦里包不见，代表着什么。
梦里的包，代表你内心的安全感，那些你视若珍宝的东西，担心会失去，金钱、地位、感情，或是某种身份认同，当梦告诉你包丢了，其实是在说你害怕失去，这种害怕藏在意识深处，平时察觉不到，你照常上班，照常吃饭，照常社交。
可一到夜晚，梦境就把这份焦虑端出来，它提醒你，有什么东西让你不安了，这种不安出现在生活里，让你开始留意身边的小事，出门会多检查几次包，重要文件会反复确认，就连手机也会时不时摸一下口袋，这都是梦在告诉你，安全感正在流失。
包始终在自己手上。这是梦最妙的转折，你以为丢了，其实从未离开，梦在暗示，你担心失去的东西，实际上还牢牢属于你，那种失去的感觉，不过是错觉，让你有这种错觉的，是生活中某些变化。
可能是工作压力大了。可能是关系变得微妙，也可能只是季节更替带来的情绪波动，眼看着天气转凉，人的心境也会跟着沉下来，这些外在因素叠加在共同，让内心产生波动，就出现了梦里那种荒诞感。
进入十月后，这类梦境出现的频率明显增多，年底将至，各种归纳与考核接踵而来，我们对自我价值的审视变得频繁，会想这一年做了什么得到了什么又错过了什么，这种自我拷问的过程，最容易催生焦虑，梦见包丢了的人通常都是责任心强的人，他们对生活有要求，对自己有期待，害怕辜负，害怕不够好，这种害怕积攒到必须程度，就化作梦境里的慌张。
最让人印象深刻的是梦里的情绪。找包时的焦灼，那种心往下沉的感觉，太真实了，醒来后心跳还在加速，手会不自觉去摸床边放包的位置，等到摸到熟悉的包带，确认所有如常，才长长呼出一口气，这种体验，是内心对安稳的渴望，我们都在追求确定感，希望拥有的不会轻易消失，可生活自身就是流动的，没有什么是永恒不变，梦用这种方式，让我们正视自己的渴望。
梦里的包丢了却始终在手上像极了生活中许多事，我们总以为某样东西要失去了，拼了命去抓，到头来发现根本就没丢，那些担心的、恐惧的、辗转反侧的事，多半不会发生，发生在现实里的，往往是另一种情况，真正会失去的东西，你根本来不及焦虑就已经走了，留在身边让你焦虑的，恰恰是最不会离开的，这个道理，梦用一场虚惊告诉你。
迎来新的一年之前。人容易陷入这种状态，回顾过去，展望未来，中间的空白地带就是不安的温床，你开始想，假如明天包真丢了怎么办，假如重要文件丢了怎么办，假如那些在乎的东西丢了怎么办，越想越怕，越怕越想，形成一个循环，梦在此时出现，像一记提醒，它告诉你，别怕，你担心的都还在，你焦虑的都是多余，包就在手上只是你忘了低头看。
到了深秋时节，这种梦尤其多，白天变短，黑夜变长，人的情绪容易往深处走，白天的热闹褪去，夜晚安静下来，心里的声音就格外清晰，那些被忙碌掩盖的忧虑，会在夜里涌上来，梦见包丢了的人往往在白天的生活里，藏了太多情绪，他们习性说没事，习性独自消化，习性不让别人看出自己累了，梦就成了出口，把白天收起来的慌张，在夜里演出来。
受到这种梦境困扰的人其实是内心敏感的人。他们能捕捉到生活中细微的变化，朋友的语气不对，同事的眼神闪烁，家人说话的分寸，这些细节别人可能忽略，他们却记在心里，记多了，就成了负担，梦里的包，就是承载这些负担的容器，当容器感觉要掉了，就是负担太重了，可容器还在手上说明还能承受，只是需要调整。
马上在这种梦境反复出现的时候。要懂得停下来看，看自己最近是不是太紧绷了，是不是把所有责任都揽在身上是不是忘了照顾自己的感受，包丢了是假，心丢了才是真，当你的心只顾着焦虑，就顾不上感受当下的安稳，明明所有都好好的，你却以为要崩塌，这种错位，就是梦要帮你纠正的。
今年这样的梦境比往年更常见。大环境的变化让人对未来多了不确定感，不确定感一多，人就容易多想，想多了就焦虑，焦虑了梦就来，梦见包丢了的人其实是在用自己的方式适应变化，他们想抓住点什么让生活看起来可控，可越想抓，越觉得要丢，梦就出来说别抓了，包在你手上没人拿得走。
出现这样的梦境在人生某个阶段。往往代表着你在经历转型期，换工作，搬家，结束一段关系，开始一段新旅程，这些转变的时刻，最需要安全感，梦就让你先在梦里经历一次失去，再让你体会失而复得，等到梦醒，你已经完成了心理演练，下次遇到真的变化，就不会那么慌。
出生在秋冬季节的人更常做这类梦。天气变冷的时候，记忆会唤醒某种原始的警觉，祖先们在寒冷季节要囤积食物、保管好工具，这些记忆刻在基因里，如今虽然不需要囤粮，但那种「要保管好东西」的意识还在，所以天一冷，梦见包丢的概率就高了，这不是什么神秘的事，就是身体与自然在对话。
让这种梦境有有价值 的。是你醒来后的反应，假如你只当是个梦，翻个身继续睡，那它只是梦境，假如你愿意想一想，问自己最近是不是焦虑什么它就成了镜子，镜子照出你看不见的角落，那些角落里藏着你的软肋，知道软肋在哪，就知道该往哪保护，包还在手上钥匙还在包里，家还在原来的地方，所有都好好的，只是你需要确认一下。
对想化解这份不安的人来讲若梦见包丢了。即醒来后打开包检查一遍，把里面的东西相同相同拿出来，再相同相同放回去，这个过程，就是一次确认，确认你的东西都在，确认你的生活稳定，确认你担心的都是多余的，这个动作要重复做，做到心里踏实为止，梦不会再来了，因为你已经用行动告诉它，我知道我的包在哪，它始终在我手上。