增强免疫力
在中医理论中太岁被认为是一种有机能催化作用的物质，可促进人体的新陈代谢,增强免疫力，太岁可以帮助人体产生足够的免疫细胞，以对抗疾病，在现代医学研究中也证实太岁具有提高免疫力的功能，可以对抗各种病毒感染跟癌症等疾病。
利用方法:将太岁加入热水中泡30分钟超过每天1次，长期饮用，也可以通过好些中草药或食物中加入太岁,以增强其功效。
例子:一位患有乙肝的女性通过长期饮用太岁茶成功控制了病情，而且她的免疫力得到了明显提高。
舒缓压力
现代人大多面临着各种各样的压力，打个比方工作压力，家庭压力，社会压力等等，太岁被认为是一种天然的，温和的镇静剂，可舒缓压力;缓解各种焦虑情绪。
太岁可以提高人体的γ-氨基丁酸（GABA）含量；从而起到抗焦虑的作用。
利用方法:将太岁加入温水中泡20分钟比...多每天1-2次，可以用来代替茶或咖啡等饮料。
例子:一个频繁地感到紧张与焦虑的上班族通过长期饮用太岁茶成功舒缓了压力；缓解了焦虑还有睡眠问题。
调节身体机能
利用方法:将太岁加入清水中泡20分钟以上每天1-2次~长期饮用，可以将太岁与其他中草药或食药材搭配利用，以达到更好的效果。
在这事儿得这么看~例子:一位患有高血压的老人通过饮用太岁茶与其他中草药长期调理身体,不仅血压得到了控制，况且身体各项机能得到了改善。
改善睡眠质量
太岁也被称为天然的安眠药~并被广泛用于治疗失眠，太岁可以调节人体内的褪黑素分泌量,促进睡眠 在同时提高睡眠的质量，饮用太岁茶帮助使人体放松，进入详细睡眠。
利用方法:将太岁与其他中草药混合，制成口服液，每天1次，睡前30分钟饮用，也可以将太岁加入温水中泡20分钟...开外每晚睡前饮用。
例子：一个失眠的年轻人通过长期饮用太岁茶成功入睡，且睡眠质量得到了明显提高。
预防疾病
据探讨;太岁含有一种称为多糖的物质，可能提高人体的免疫力；预防各种细菌与病毒的感染，太岁还含有众多的天然酵素同生物活性物质，可能预防心脏疾病，高血压，糖尿病，癌症跟神经为你疾病等多种疾病。
利用方法:将太岁与其他中草药混合；制成口服液或药丸;每天1-2次。
例子：一个久治不愈的高血压患者通过长期饮用太岁茶与其他中草药，改善饮食习惯成功控制了血压，且身体状况得到了看得出来提升。