一,观察同理解自己的内心
一般来说假设你感觉到合某个人有极强的熟悉感，大概对某个时期或地点有强烈的情感共鸣，就很有可能是前世的爱人，你还没问题通过催眠同冥想来寻找自己的潜意识，寻找前世的线索，此时需要采取一种开放，坦诚与平静的方法，尽可能地放松身心,让自己进入详细的催眠状态，逐步寻找自己潜意识中可能有的前世印迹。
只要你发现了前世的线索,就可以开始寻找前世的爱人了，你能够详细沉思;尝试想起更多的细节，或者寻求部分灵性指引;譬如禅修或占卜等方法。
这些都可能帮助你接近这个人或地点。
二,借助缘分帮助你相遇
假如你已经确定前世的线索，而且想要尽快找到前世的爱人那么就必须借助缘分的力量，在这代表着你得在日常生活中积极地与他人互动,这样就能有望合前世的爱人重逢。
在这个过程中你能够尝试着参加多种社交活动~或者参与群体运动，其他的人说不定会成了你的朋友~甚至爱人也许他们会成为你的缘分引领你到前世的爱人身边。
三,通过意识合能量寻找前世爱人
另一个有用的方法是通过你的意识与能量马上寻找前世的爱人，通过集中精力,你可以制造出一种特殊的能量；这种能量可穿越时间合空间，找到你所追寻的对象。
要做到在这一点;大家都知道得创造出一种安静，平静同凝聚的意识状态，你可以利用冥想跟其他能够帮助你集中注意力的方法，就像瑜伽或呼吸练习等方法，接着你可以试图用你的意识意向与能量把前世的爱人召唤回来，从而与他/她重逢，虽然这个方法需要耐心还有细心,但成功的机遇并不小。
四,催眠疗法
你也可尝试利用催眠疗法来寻找前世的爱人，这是一种特殊对待的方法，由专业的催眠师领导;通过详细的催眠状态来触及到潜意识中的记忆合线索。
只要你能够回忆起自己的前世，就有机遇利用前面介绍的方法，尝试再次与前世的爱人重逢。
需要注意的是这个方法得找到可靠的专业催眠师，这样才能避免伤害患者，假如你正在寻找前世的爱人那么可能必须通过催眠疗法来寻找现实中的线索。
...开外就是怎样做知道前世的爱人与怎样寻找他们的关键方法，这些方法在实际的生活中并不简单实现；需要付出许多的时间同精力。
不料假如能够找到前世的爱人那么将是一次非常有有价值,的探险 帮助你更好地认识自己，与过去的人同事件建立更难忘的联系。